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❤️ÁNIMO, FUERZA Y FÉ

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✒️Agradecimiento a mi amigo y compañero en los avatares del deporte, al médico DJose Maria Fdez Alonso. Quien gentilmente ha permitido que editara este vídeo.. Gracias ❤️
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.❤️ Son palabras que nuestros  SANITARIOS no necesitan aprender … Todo un ejempl de  sacrificio, humanidad y toda una esperanza de futuro que hoy aparece tormentoso y gris.
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❤️ Confiemos en que volverán los días de luz, calma y armonía. ..
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❤️ Soñemos ilusionados con ello para animarnos en estas horas terribles.
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.. ❤️Expresemos  todo el respeto, toda la admiración y todo el tributo a nuestros compatriotas cuya edad les pone en un riesgo mayor.
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.. .. ❤️ Ellos sacaron adelante España en la posguerra de un enfrentamiento en el que la mayoría luchó por sus ideales con honor y valor en ambos bandos HERMAMOS 🇪🇦

VISITA HOSPITALES 2020

CORTINA D'EMPEZZO 2020

SANGRE ESPAÑOLA 2020

VIDEO RESISTIRE 2020

FIESTA DE PASCUA ABRIL 2020

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AFRICA,  MANTIENE  PULMONES  SALVAJES 💟💟

🌟👑Ahora son estrellas antes eran objetivo para acabar con ellos.

Afortunadamente cada vez hay más Fundaciones que rescatan a estos grandes seres vivos. ❤️ Cuando ellos te ven,  muestran su mirada  perdida, aturdidos.

❤️ Son animales dotados de  un  cuerpo  fabuloso pero,  tremendamente  débiles  frente a nuestro poder.

El fin de esta fusión de seres vivos entre ❤️ humanos- animales será que se aprenda a vivir juntos, y la clave es la conservación.

El reto es darles ❤️espacio, comprender su comportamiento, sus necesidades,  sus instintos...

❤️Este reportaje no ha sido realizado por el hecho de pagar dinero simplemente para sacarlos una foto, sino fruto de la convivencia en ese lugar con  Xavier Goya durante los meses de Febrero a Agosto en 2019.

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#RUTHZAUNERPeriodistaEscritora

#Motivaciones 💬
➡️🎻🎼 “La ópera, la música siempre me han salvado en situaciones de crisis. En ellas he encontrado el consuelo y el apoyo que necesitaba cuando todo se volvía oscuro. Por eso, me parece imposible vivir sin el arte, se trate de la literatura, la pintura, la arquitectura y, por supuesto, de la música. Así que este libro es una declaración de amor hacia ella. Y como trabajé diez años en un teatro de ópera, el género se me metió en las venas. Vaya pues por delante, que este libro responde a mi amor por la ópera… “ ✒️ Ruth Zauner
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.. •✅Una ficción llena de humor y trepidante acción, que denuncia la actual mercantilización del arte y baja del pedestal la imagen que el gran público tiene de la lírica 📖🔖 #UnaMuerteCantada desvela, en clave de sátira policiaca, los entresijos del poder en el mundo de la ópera
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🔵#UnaMuerteCantada, primera novela de #RuthZauner, periodista cultural en numerosos medios, traductora y editora (fue editora jefe del Teatro Real durante casi 10 años), se adentra en el mundo de los teatros de ópera para mostrar su lado más desconocido. Hechos recientes como los escándalos con James Levine en el Met o Plácido Domingo en la Ópera de Los Ángeles no son más que la punta del iceberg de lo que ocultan los telones de los llamados “templos de la lírica”.
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.. .. ⏩Gracias a la larga experiencia en el mundo cultural, 🌏 #RuthZauner construye con conocimiento de causa una ficción llena de humor y trepidante acción. ❌La muerte del director artístico del Gran Teatro de la Ópera de Madrid desencadena una serie de asesinatos, conspiraciones, chantajes y persecuciones cada vez más delirantes que desembocan en un final sorprendente y del todo operístico.
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.. ➡️ A caballo entre la novela policíaca y la sátira social, #RuthZauner traza un retrato de la actual mercantilización del arte en una sociedad que ve la cultura como mero ornamento. Desmitifica así un mundo que tiende a la sacralización de los artistas..
. 📚📚Editada por Autografía Editorial, la novela se puede adquirir como “impresión bajo demanda” en las siguientes plataformas: Amazon, La Casa del Libro, El Corte Inglés y Autografía (en la página web www.unamuertecantada.es

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#YLosTanquesSalieron...

⏩Este año 2020,  se cumple el 77° aniversario de la derrota de las tropas del régimen de Adolf Hitler en  la capital de la Unión Soviética, un punto bisagra en la Segunda Guerra Mundial.
... .. 🔘 Fue en Junio de 1941, cuando las tropas alemanas venían de victoria en victoria tras el lanzamiento de la Operación Barbarroja.  Y con el convencimiento de que el comunismo era la principal oposición política para  el País  Alemán, cuando acometieron  la invasión de la Unión Soviética (URSS).
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😔♨️Ese enfrentamiento acabo  dos años después  con la victoria final de la .. .. .. 🏅🏅Union Soviética, que  aunque tenían menos soldados, en cambio,  gozaban de una  mejor preparación y  equipos para soportar las bajas temperaturas❄️❄️❄️ y también disponían  de más  tanques.
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🌏➡️Eso  unido a la gran extensión de terrenos 🌲🌲🌲de Rusia  fueron cuestiones a favor para  obtener la divisa principal de victoria,  frente a los alemanes.
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.. 🌐Un conflicto calificado como el  más violento y destructivo de la historia de la humanidad,  rusos y alemanes se pelearon hasta la muerte. El momento en el que dos  regímenes  radicalmente distintos parecían verse la cara en las

#LasTrincheras DeHielo: Moscú, o "la batalla más grande en la campaña más grande de la historia", como la llamó el New York Times.✅
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.. ➡️Estas imágenes corresponden al año 1993 en la  conmemoración de los 50 años de esa victoria.  Forman parte de un  reportaje  realizado  a tal efecto, para la empresa francesa  Schneider,
dónde fui contratada formando parte del equipo de realización

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Suiza me inspiró.. Cariño a los que gusta #EscribirLeerReir

#CUIDADORESDEANIMALES

Escribo hoy sobre

#LaCuriosidad  si,  como herramienta 🛠para manejar mejor el tiempo en casa… 🔝➕
. . ❎Nos ha cambiado el escenario,  creo que hay muchas más cosas para observar…🏟Tenemos además de  la ventana indiscreta desde  casa, 🧩🔍 … Podemos examinar dentro de nosotros mismos.🔬
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✅Nosotros  estamos cambiando, desarrollando cosas nuevas, ahí➡️ es donde os animo 🔦 apuntar  nuevos matices que luego seguro que serán valiosos para ponerlos en un “nuevo” personaje.

1️⃣2️⃣3️⃣Al final yo cuando escribo #MeNutro de mi propia realidad y ahora la realidad ha cambiado. En este sentido,  nos puede aportar nuevo material. 🎁💣🎓…Te animas a cotejarlo ?

Y poco a poco estamos haciendo juntos una comunidad de caminantes que a través de la lectura 📖, de la  escritura, 🖊como es más,  mi caso,  hacemos camino al andar…👣?
Quiero hoy hacer 🏅🏅👉#UnHomenaje desde aquí a los ganaderos, empiezo:

En el verano 2012 con una beca de tres meses en la Universidad de Lausanne,  llegué a  Montreux, ciudad  enclavada por  el  maravilloso lago Leman (Suiza). 🏔 Me establecí cerca de las montañas, concretamente a los pies del Matternhon, monte Cervino con 4478 m.  En Bex – Villars (estación de esquí).
Pero hoy he escogido dos  fotos con 🐄🐄 vacas al final del video,  que hice en ese lugar  recién nombrado,  quiero  manifestar  cierto reconocimiento 🏅 al trabajo de los ganaderos,  no son sanitarios. Ellos tampoco  pueden  parar con el confinamiento. Son personas que  trabajan y  viven  cuidando sea vacas,  caballos🐎 etc..
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❎No hay días festivos para el cuidado de los animales, sino fuera por ellos,  no tendríamos me refiero en aldeas pequeñas, leche, carne etc.. Los ganaderos 👩‍🌾 muy pocas veces han  sido apoyados o valorados,👏😽 vaya por delante  hoy,  que son considerados como un servicio esencial. ➡
En ese sentido esa profesión, nos alimenta a todos los que estamos 😷#ConfinadosEnNuestrasCasas.  Mi punto de vista tal vez,  porque vivo en un lugar en las montañas de la Sierra de Guadarrama, sé que somos  privilegiados.. Y  esos cuidadores  también, porqu #VivenSuTrabajo  como  algo que  les permite ser libre y disfrutar de la naturaleza.

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memorias vivas..

💱Vuelve la ❄️🌨 y con ella sus recuerdos… 🔝Memorias vivas, antes y ahora...🔉
Hoy es el día!! Este sketch📽 forma parte de buenos momentos en el contexto de mi #mundoblanco.
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📊 He seleccionado entre más de 2mil 🎬 capturas como mejor binomio 🎯época - personas. .
. 👉 Con este foco, mi #deseo ❤️ en “estas circunstancias”, es trasladaros también a la naturaleza y a experiencias que aquí 🗻⏳se reflejan y que son altamente relevantes en mi retentiva. .
. 🤔Porque mi deseo? El deseo es siempre el motor que mueve mi vida.
En #eldeporte, en general en la práctica del deporte, de élite, etc.. No hay emociones cuando uno se afana por conseguir 🎖una marca o un título. Las emociones vienen después. 🎉
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➡️Entonces yo expongo -como gestionar 🗝 las emociones en relación con nuestros alumnos.- En este sentido y hasta hace unos años el perfil del entrenador, era el de un profesional ©️preparado para la enseñanza diaria, no versado en el conocimiento profundo del alumno que tiene enfrente. .
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Pues bien de este modo, si tú defines y🎓🔬 estudias al alumno, podrás saber hasta dónde, cuándo y cómo puede llegar. Ese es el cambio, ese es el éxito. 🚀
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Conseguir ➕ con ➖, en la que la sociedad juega un ✅papel fundamental en este tipo de formación por la cantidad de ofertas que hay ahora y a las que se puede acceder… Bajo esas premisas, creo que es fundamental acercar el #DeporteATodos y de forma integrada en otros campos… Alimentación, dedicación, salud.. etc. etc… .
. ⬆️Si se ha abierto el gusto por probar, #Adelante… 💬Cuéntame y vemos 🔎 que se puede hacer con cada uno, 🧩en particular o de forma colectiva. Hacer conferencias y posterior mesas redondas, los ponentes contestando a vuestras preguntas. Todos podemos cambiar nuestro -cuerpo y mente- en la forma de vivir. 👍⁉️
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🤩 Gracias por la participación. Y animo a ello.. Recomendado hoy: 📖 “De que hablo cuando hablo de correr” Haruki Murakami.
#generacionsilver #babyboom #alimentacion #hábitos #silvereconomy #estilodevida #rejuvenecer #longevidad #edadbiologica #reencuentros
🌍💚💚❤️Agradecer con un enorme abrazo la colaboración, que ha permitido la publicación, a todos los que aparecéi