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memorias vivas..

💱Vuelve la ❄️🌨 y con ella sus recuerdos… 🔝Memorias vivas, antes y ahora...🔉
Hoy es el día!! Este sketch📽 forma parte de buenos momentos en el contexto de mi #mundoblanco.
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📊 He seleccionado entre más de 2mil 🎬 capturas como mejor binomio 🎯época - personas. .
. 👉 Con este foco, mi #deseo ❤️ en “estas circunstancias”, es trasladaros también a la naturaleza y a experiencias que aquí 🗻⏳se reflejan y que son altamente relevantes en mi retentiva. .
. 🤔Porque mi deseo? El deseo es siempre el motor que mueve mi vida.
En #eldeporte, en general en la práctica del deporte, de élite, etc.. No hay emociones cuando uno se afana por conseguir 🎖una marca o un título. Las emociones vienen después. 🎉
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➡️Entonces yo expongo -como gestionar 🗝 las emociones en relación con nuestros alumnos.- En este sentido y hasta hace unos años el perfil del entrenador, era el de un profesional ©️preparado para la enseñanza diaria, no versado en el conocimiento profundo del alumno que tiene enfrente. .
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Pues bien de este modo, si tú defines y🎓🔬 estudias al alumno, podrás saber hasta dónde, cuándo y cómo puede llegar. Ese es el cambio, ese es el éxito. 🚀
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Conseguir ➕ con ➖, en la que la sociedad juega un ✅papel fundamental en este tipo de formación por la cantidad de ofertas que hay ahora y a las que se puede acceder… Bajo esas premisas, creo que es fundamental acercar el #DeporteATodos y de forma integrada en otros campos… Alimentación, dedicación, salud.. etc. etc… .
. ⬆️Si se ha abierto el gusto por probar, #Adelante… 💬Cuéntame y vemos 🔎 que se puede hacer con cada uno, 🧩en particular o de forma colectiva. Hacer conferencias y posterior mesas redondas, los ponentes contestando a vuestras preguntas. Todos podemos cambiar nuestro -cuerpo y mente- en la forma de vivir. 👍⁉️
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🤩 Gracias por la participación. Y animo a ello.. Recomendado hoy: 📖 “De que hablo cuando hablo de correr” Haruki Murakami.
#generacionsilver #babyboom #alimentacion #hábitos #silvereconomy #estilodevida #rejuvenecer #longevidad #edadbiologica #reencuentros
🌍💚💚❤️Agradecer con un enorme abrazo la colaboración, que ha permitido la publicación, a todos los que aparecéi

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Caballos, Toros y Bisontes.. En libertad

#RecuerdosDeLosAnimalesDePoder
... No hay nada que no solucione un paseo a caballo a paso..🐎🐎🐎
CABALLOS  en su medio natural.. Libertad.. Pero en cambio ‼️🙉🙊FLIPA!! La impresionante compenetración que existe  entre jinete🏇🌪️ y  equino es gracias
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. ➡️A un muchísimo esfuerzo que se ha  llevado y no un día, sino muchas horas, .
.. 💎🎯Muchas  de ensayo pero sobretodo tiene que haber mucha valentía por parte del acompañante del caballo y mucha concentración.
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. 🐾🐾Si llevan a cabo un mal paso y se desconcentra durante una milésima ya sea bailando, ya sea  cuando llevas un caballo al salto, 🐴 la repercusión de falta de confianza es nula y el caballo puede rehusar y el jinete tener una situación muy complicada porque puede caer a tierra.
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. ✅Otra observación si me permitís 😊 hacer,  es  lo delicados que son estos animales por mi experiencia al carecer de estomago y por tanto ❌no hay digestión estomacal, ni movimientos peristálticos.. Todo lo que ingieren tiene que  pasar y salir  por el intestino.
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. 👩‍⚕️👨‍⚕️A diferencia de los humanos que tenemos dos digestiones una estomacal y otra intestinal. Pues bien,  un dolor o cólico puede traer un desafío  fatal para el caballo  si presenta síntomas de ello... Y puede ser por un aire malo que le está presionando,💔 un mal trago de agua fría,  un sudor fuerte después de una carrera, etc.. .
. . ⏩El caso es que en estas situaciones y no una vez  sino varias,  la presencia de su cuidador le alienta y le puede llegar a tranquilizar tanto que establecen un poder mágico entre los dos con un
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... Amor💞 incondicional hacia su dueño🏇 que,  aunque le mande
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... Saltar2️⃣‼️dos metros un orset  como en la pasada olimpiada de BCN, él irá  aunque muera en el intento. ✅La confianza es brutal para el animal. Otra cosa que aprendí
.... 🎓🐴🐴🐴 de los caballos es que
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... EL😵 #MiedoContrae y el💓✨ #AmorAbre.. Igual que posee la facultad de percibir la vacilación  y rehusar cualquier propuesta, Convéncele sin imponer..😍😍
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... Ya lo relata muy bien  y os animo a leer 📖a Karina Malpica "El Juego de los Animales de Poder."

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Apacible y recónditos Valles en Valsain...

. . 🏰No podría existir sin la presencia de su pasado histórico... Lugar elegido por reyes para su descanso .
. 👀🎉Un valle con un gran número de posibilidades para divertirse y hacer deporte.. ➡️12 campeones de España🏆🏆🏆
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Venga a probarlo y traiga a su familia👩‍👩‍👧‍👦. . . 🌈🌼🌹Este bello y soleado valle goza de una merecida fama por su tonificante
#"ClimaAlpino" 🌲🌲🌲 🛐®️Lugares del mundo con paz.. Es además, un lugar donde poder compartir aire libre en sus más 8Ha que tiene el Pinar de Valsain,🐴🐆🐃🐐🐿️🐇🐤
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. 🎓Ver sus Jardines y Palacio Barroco de Felipe V.
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. Disfrutar de su 🍴y sede de acontecimientos internacionales🇨🇵🇪🇦🇮🇹🇳🇴🇺🇸 en su Palacio de Congresos.🕍
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Escríbeme un Mail :

losesquiadores@gmail.com . ⏭️Quieres entrenar de forma personalizada? Cuéntame 📑🖋️Te ayudo. Conocer? La Granja, Valsaín, Segovia.

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Solo tengo palabras de amor y agradecimiento hacia ti. 👋
.. ➡️Quien te ha conocido siempre tenías la palabra/acción oportuna en el momento preciso. Merino, así te conocían todos, yo #MiPadre gracias!.
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✅ Foto atendiendo en una de sus clases.. Un lujo que me ha enseñado a disfrutar de la montaña, del deporte y de todo lo que encuentras en él.
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❤️Todo mi amor Jesús Martin- Merino

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✅Tiempo de calidad con una sonrisa, para desear una pronta recuperación a todos... 🔜Cualquier emoción con aceptación total...🎁

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Un día fresssssh... Cárgate de energy... La sensacion de libertad, deslizamiento y velocidad sólo
con unos esquis... ⛷️⛷️
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. 🌈🏔️Lo que procura la montaña, un equilibrio que te ayuda a saltar vallas 🏃‍♂️🏃‍♀️sin preocuparse, sin entristecerse... Afrontar esos obstáculos esquiando es algo natural en el itinerario. Forma parte de la diversión🎉🎊 y entretenimiento que ofrece el reto del aprendizaje.🎓 .
. . . . Puedo decir que el esquí genera y ayuda a experimentar bienestar, placer y afectividad, además de contribuir a reforzar nuestro estado anímico y con las relaciones con los demás...❤️
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En los sentimientos, en el control de las emociones positivas,🎯 aumenta la producción de #oxitocina que actúa como pegamento para adquirir confianza a través de nuestro propio trazado . No es algo inercial, más bien todo lo contrario... Dejarse llevar, confiar y emocionarse.. 🆒🎖️

https://www.instagram.com/p/B9H3dSpCibY5pCVtBwSiweT3skkibmz97ox_g40/

Estaciones de esqui Sierra de Guadarrama

      SEMANA SANTA año  2009 En el Real Sitio de 
               San Ildefonso (Segovia) España.


María J. Martín-Merino Sanz.-

Este  próximo diecinueve de abril -viernes santo- a partir de las 20h 30'.. Esperemos que el tiempo no impida realizar todo el recorrido de nuestra esperada y querida Procesión... A resaltar,  algún año pese a las inclemencias de la meteorología se han visto obligados a reducir el recorrido,  pero nunca nos consta,  a suspenderlo por este motivo climatológico...

Como  recordamos en este blog  la Semana Santa del 2009...
Próxima Celebración de la procesión Viernes Santo en el Real Sitio de San Ildefonso (Segovia).-  19 abril 2019

Es la Venerable Orden Tercera de San Francisco, la gran impulsora de esta Procesión desde el año 1804. 

Son cinco los  Pasos que desfilan, en esta Procesión:  Cristo Yacente, Santo Sepulcro, Virgen de la Soledad, San Juanin y el Niño Jesús, y el Cristo Crucificado de los Alijares.

Se darán cita nuevamente en esta Procesión penitencial del Santo Entierro,  en el municipio del Real Sitio de San Ildefonso,  una multitud de penitentes vestidos con el hábito franciscano, que consta de cordón y escapulario, la cara tapada tras un velo negro y descalzos,  portan sus cruces realizadas en madera de roble y de fresno, durante el recorrido siguiente:

Salida: 
 Orden Franciscana, Iglesia del Rosario, calle de la Reina, Infantes, El Medio Punto y el Paseo de la Alameda  a la Plaza de los Dolores, pasando por la Real Colegiata, donde de forma solemne y en absoluto silencio se reza cantada la -Salve-  a la Virgen. Finalizando en la Plaza de los Dolores, con un himno a la Virgen de esta advocación, abiertas las puertas del templo y arrodillados todos los penitentes...